Депрессия при беременности

Сама по себе беременность, роды и время после рождения ребенка требует от женщины невероятных психологических и физических усилий. Во время беременности у женщины, будущей матери нередки случаи депрессии. Чем вызвана депрессия? Давайте разберемся, что такое депрессия, депрессия это резкая смена настроения от хорошего к плохому, в большинстве случаев депрессией страдают женщины в первом триместре беременности в результате гормональных и физиологических изменений в организме женщины, депрессия может быть вызвана также психологическими преобразованиями. Нет определенных лекарственных средств, которые помогли бы эффективно бороться с депрессиями, но многие врачи советуют во время беременности воздержаться от употребления шоколада, сахара, кофеина.

По каким признакам определяется депрессия? Во-первых, плохое самочувствие, в большинстве случае у беременных женщин нарушается сон, отсутствие желания работать, резкое ухудшение настроения. Существует несколько способов борьбы с депрессией, одной из которых является психологическая помощь. Психотерапевтическая помощь включает в себя индивидуальную психотерапию, семейную психотерапию, или для лечения депрессии создаются специальные психотерапевтические группы. Конечно же, врач может вам назначить и прописать какие-то психотропные препараты, но прием психотропных препаратов во время беременности, а также во время кормления ребенка грудью крайне нежелателен, именно по этому многим беременным женщинам необходима исключительно психотерапевтическая помощь. Психотерапевтические группы представляют собой сеанс продолжительностью от одного часа и проводятся такие сеансы не более одного раза в неделю, поскольку именно такое количество встреч большинство врачей-психотерапевтов считают наиболее эффективным.
[Dec 16, 2008]