Беременность

Как родить ребенка и сохранить фигуру

Как после родов ребенка сохранить стройную, подтянутую, спортивную фигуру? Возможно ли это, или это останется мечтой? И если да, то, что нужно делать? Позаботиться о своей фигуре лучше заранее, во время беременности или спустя некоторое время после рождения ребенка? Когда начать заботится о фигуре? С чего начать? Какими препаратами для коррекции фигуры стоит пользоваться? Как совместить заботы о своей красоте и заботы о малыше? Будущие и уже состоявшиеся мамы задают себе множество подобных вопросов.

Сразу после роддома следует носить послеродовый бандаж. Рекомендуется пользоваться антицеллюлитным кремами - Но! обязательно проконсультироваться с врачем, на наличие аллергической реакции! Живот исчезнет через две недели. Кормление грудью -стимулирует сокращение матки, а значит, ускоряет время подтяжки брюшных мышц. Фигура практически не изменилась.

Конечно - всё зависит от организма, от Вашего обмена веществ. Кто-то без усилий приходит в норму, а кому-то усиленные тренировки и диеты не помогают. Но главное - это дети. Это огромное счастье!